Slow Cooker Asian Chicken Lettuce Cups
beef tips en rijst pionier vrouw
Langzaam gegaarde smaakvolle Aziatische kip, in slabekers gegoten en hoog opgestapeld met verse kruiden en groenten. De ultieme gezonde snack of lichte maaltijd. Van Heather Christo. Advertentie - Lees verder hieronder Opbrengsten:8porties Voorbereidingstijd:0uurtwintigminuten Kooktijd:4uur0minuten Totale tijd:4uurtwintigminuten IngrediëntenVOOR DE SAUS: 2 eetlepels. Verse gember 3 teentjes knoflook 1/4 c. Natriumarm Tamari (glutenvrije sojasaus) 1/4 c. Glutenvrije natuurlijke Hoisinsaus 1/4 c. Rijstazijn 3 eetl. Sesamolie 1 Fresno Chili 2 eetlepels. Lieve schat VOOR DE KOPJES MET KIP EN SLA: 2 1/2 pond. Kippenborsten zonder vel, met bot 1 Rode ui, julienned 1 Oranje, In vieren 1 C. Waterkastanjes, in kleine stukjes gesneden 1 C. Gesneden Groene Uien, Verdeeld 1 eetl. Geroosterde sesamzaadjes Koosjer zout naar smaak 1 Rode of gele paprika, in blokjes gesneden 1 Rode Fresno Chili, In Dun Gesneden 1 kop Botersla, Bladeren Vrijstaand 1 C. Plakjes Komkommer 1/3 c. Los verpakte verse muntblaadjes Leave 1/3 c. Los verpakte verse Thaise basilicumblaadjes 1/3 c. Los verpakte verse korianderblaadjesDeze module voor het winkelen van ingrediënten is gemaakt en onderhouden door een derde partij en op deze pagina geïmporteerd. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op hun website. Routebeschrijving Meng in de pot van een blender de gember, knoflook, tamari, hoisin, azijn, sesamolie, chili en honing. Pureer tot een gladde massa. Meng in een crockpot de kipfilets, rode ui en sinaasappelpartjes. Giet de saus erover en zet de crockpot 4 uur op de hoogste stand.
Voeg als er nog 1 uur over is de waterkastanjes toe en roer de inhoud om.
Als de kooktijd voorbij is, verwijdert u voorzichtig het vel en de botten van de kip. Het zal absoluut uit elkaar vallen, dus dit zal gemakkelijk zijn. Versnipper alles en roer het door elkaar. Breng op smaak met koosjer zout. Breng over naar een serveerschaal en meng 1/2 kopje groene uien en de sesamzaadjes.
Combineer de resterende ½ kopje groene ui, paprika en de fresno chili. Ga aan de slag met de slablaadjes, plakjes komkommer en de verse munt, Thaise basilicum en koriander.
Om te assembleren, stapelt u de slablaadjes op een lepel kip en het mengsel van komkommer, verse kruiden en paprika / groene ui. (Ik gebruik ook wel eens een klein scheutje Sriracha.) Eet meteen!
Met de winter hier en koude temperaturen die heersen, ben ik werkelijk weer in mijn slowcooker. Ik vind het heerlijk om alles in de crockpot te gooien en dan weg te lopen en verder te gaan met wat ik die dag nog meer heb. Zeker nu we in het nieuwe jaar zitten en ik mijn best doe om op een gezonde manier te eten, maar niet altijd veel tijd heb om het voor te bereiden.
Deze Slow Cooker Chicken Lettuce Cups zijn daar perfect voor. Ze zijn zo makkelijk en verslavend lekker! De kip smoort langzaam in een mengsel van Aziatische smaken tot hij mals uit elkaar valt. Dan voeg je waterkastanjes toe voor een beetje crunch.
boondock heiligen citeert gebed
Ik hou ervan om de geraspte kip en waterkastanjes in slabekers te stapelen die hoog opgestapeld zijn met verse groenten zoals komkommers en paprika's, evenals verse kruiden zoals munt, Thaise basilicum en koriander.
Dan pak je ze gewoon in als een kleine taco en eet je naar hartelust. Perfect voor doordeweekse avonden, of zelfs als aperitief voor een feestje!
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io Advertentie - Lees hieronder verder
