Beef Vegetable Kebabs With Orzo
Je kunt deze van tevoren klaarmaken en daarna rustig aan doen tijdens het eten!
Advertentie - Lees verder hieronder Opbrengsten:4 - 6porties Voorbereidingstijd:0uur30minuten Totale tijd:0uur30minuten Ingrediënten Voor de kruidenmix:4 theel.
zout
2 theel.paprika
thuis melk opschuimen?1/2 theel.
knoflook poeder
1/2 theel.
uien poeder
koolzaadolie of plantaardige olie om te frituren1/2 theel.
zwarte peper
1/4 theelepel.Cayenne peper
1/4 theelepel.
gemalen oregano
1/4 theelepel.gemalen tijm
Voor de spiesjes en orzo:2 1/4 pondtop entrecote of tri-tip steak, ontdaan van vet en in stukken van 1 inch gesneden
Zout, naar smaak
1 1/2 c.gerst
st raphael de aartsengel gebed
Olijfolie voor de orzo en kebab
Zwarte peper, naar smaak
2 pt.gele of rode cherrytomaatjes
1grote rode paprika, zonder zaadjes en in blokjes gesneden
1courgette, in de lengte gehalveerd en overdwars in blokjes gesneden
1grote rode ui, in blokjes gesneden
zelfgemaakte haarmasker voor droog beschadigd haarDeze module voor het winkelen van ingrediënten is gemaakt en onderhouden door een derde partij en op deze pagina geïmporteerd. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op hun website. Routebeschrijving
- Voor de kruidenmix: Meng het zout, paprikapoeder, knoflookpoeder, uienpoeder, zwarte peper, cayennepeper, oregano en tijm in een kleine kom.
- Voor de kebabs: Dep het vlees droog en bestrooi met de kruidenmix. Doe in grote hersluitbare plastic zakken en zet 2 tot 3 uur in de koelkast. Haal 30 minuten voor het grillen uit de koelkast.
- Voor de orzo: Breng een pan gezouten water aan de kook. Voeg de orzo toe en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en doe terug in de pot. Besprenkel met olijfolie en breng op smaak met peper en zout. Houd warm terwijl je de spiesjes grilt.
- Verwarm een grill of grillpan voor op middelhoog. Rijg het vlees, de kerstomaatjes, de paprika, de courgette en de rode ui alternerend op 18 spiesen. Bestrijk licht met olijfolie en kruid de groenten met zout.
- Grill de kebabs, draai ze een paar keer, tot ze verkoold zijn, ongeveer 4 minuten voor medium-rare steak. Serveer met de orzo.
Speciale uitrusting: 18 lange spiesen (indien van hout, voor gebruik minstens 30 minuten in water laten weken).
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io Advertentie - Lees hieronder verder
